ゴールドジム トレーニング後はプロテイン

ゴールドジムにトレーニングをしてきました。

ゴールデンタイムにチョコ＆チップス味のプロテインを飲みました。

プロテイン感は全然なくて、甘いアイスクリームが溶けたような感じです。

飲みやすいです。

ストレッチエリアは混んでいることが多いのだが、本を読んでいるだけのババアやお喋りの休憩場所にしているババアが多くて困る。

後、女性専用のマシンが新しく導入されて、女性専用だからと大声で喋っているババアにお前なんて誰も見ていないと言いたい（その大声さえなければ・・・）

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